Les recettes hypos des Feux Follets !

L’équipe bénévole des Feux Follets est fière de pouvoir vous proposer toutes sortes de recettes diverses et variées sur différents supports afin de vous aider avec le régime faible en protéines. N’hésitez pas à nous envoyer vos recettes pour les partager à d’autres familles à l’adresse lesfeuxfollets@phenylcetonurie.org.

Les fiches recettes des Feux Follets

Le site de l’association recueille plus de 600 recettes, accessibles depuis l’espace adhérents !

Un système de barre de recherche pour permet une recherche simplifiée aux différentes fiches de recherches en y indiquant un nom de recettes ou d’ingrédient.

L’accès aux recettes est limité aux membres de l’association, à jour de leur adhésion, qui soutiennent les actions de l’association et le développement de nouvelles recettes.

L’équipe bénévoles des Marmitons PCU a réalisé un grand nombre de recettes faibles en protéines qu’elle a présenté lors d’ateliers de cuisine en ligne et de rassemblements de l’association.

Vous pouvez retrouver ces recettes en cliquant ici.

A chaque parution de notre newsletter e-Lien et tout au long de l’année vous pouvez retrouver sur notre site internet des articles qui partagent des recettes et trouvailles faibles en protéines.

Vous pouvez retrouver ces recettes en cliquant ici.

Le livre JE MANGE, JE ME SOIGNE

L’association Les Feux Follets a participé au financement et au projet de réalisation du recueil de recettes intitulé “Je Mange, Je me soigne”. Avec plus de 250 variantes de recettes hypoprotidiques, ce guide permets d’atténuer la monotonie du régime faible en protéine.

Le livre peut-être récupéré auprès de votre centre de suivi, également appelés Centre de Références Maladies Rares (CRMR) ou Centre de Compétences Maladies Rares (CCMR). La liste de ceux-ci est à retrouver en cliquant sur le bouton ci-dessous:

En 2024 la filière de santé G2m a publié une version dématérialisée du livre de recettes, à retrouver en cliquant sur le bouton ci-dessous:

Vidéos Youtube de recettes

Les Feux Follets ont collectés différentes vidéos de recettes faibles en protéines et les ont réunies dans une liste publique sur Youtube.

Les industriels partenaires des Feux Follets proposent des recettes validées par leurs équipes sur leur site internet:

Recettes Nutricia

Partenaire industriel

Recettes Taranis

Partenaire industriel

Recettes Vitaflo

Partenaire industriel