En décembre nous avons eu la chance d’avoir plusieurs rendez-vous autour des recettes faibles en protéines :

Samedi 11 décembre, Vitaflo nous proposait un cours de cuisine avec le Chef Nicolas, sur le thème hivernal:

  • Hachis de légumes Parmentier
  • Muffins banane chocolat

Nous vous proposons de revoir les vidéos.

Les personnes qui étaient connectées samedi 11 décembre à l’atelier de cuisine en ligne peuvent répondre à un court questionnaire anonyme, afin d’aider le Chef Nicolas et Vitaflo à continuer à améliorer et proposer de nouveaux ateliers de cuisine PCU : Sondage ICI

Jeudi 16 Décembre, Nutricia nous organisait un énorme évènement : des recettes étoilées avec le chef Thierry Marx

Jeudi 16 décembre, Nutricia, les Feux Follets et Les Enfants du jardin proposent un cours de cuisine donné par un chef doublement étoilé: Thierry Marx!

Au menu, 3 recettes sublimes pour les fêtes: tartelettes aux champignons, cannelloni à la courge butternut, dessert chocolat-framboise.

L’émission qui dure 1H25 regorge de conseils et d’astuces permettant de réaliser ces 3 recettes, et nous fait découvrir comment les produits hypoprotidiques peuvent être utilisés et mis en valeur. C’est une grande fierté de voir que nos produits avec leurs particularités -les produits que nous utilisons dans la vie de tous les jours- ont été travaillés par un Grand Chef.

Nous vous laissons découvrir les 3 recettes dans la vidéo, et nous remercions vraiment encore le Chef Thierry Marx pour son travail exceptionnel!

Retrouvez le livret de recettes réalisées par Thierry Marx et le sondage pour vos remarques/questions au chef sur cette page: https://www.nutrilien.fr/atelier-thierry-marx/

De nouvelles recettes pour ces Fêtes de fin d’année .

Alors, on teste, on déguste…et on se régale en mode PCU!

Une nouvelle idée pour le calendrier de l’avent : proposition de Vitaflo.

https://www.vitafriendspku.com/be/calendrier-de-lavent/

Ce calendrier en ligne très original regroupe des tas d’idées.

Sans vouloir “spoiler” les cases, on y retrouve des idées bricolage, de la musique, des idées d’activités, des recettes…..

Alors….à vos calendriers!

Et comme on est gentils, voici la recette partagée ce 20 décembre 2021 =>